onsdag 8. august 2012

På O-ringen med stylist

Ting endrer seg, også krav til omgivelsene... også i en campingvogn på O-ringen.

Slik ser en stylet campingvogn ut
Klubbens leder med familie valgte i år den rosa varianten, og vi kan gjette på at stylingen har kostet flesk og at misunnelsen har bredt seg i klubben. Men er man leder så er man leder. Arnesen og hans fru opplevde stadig både smugtitting, mer åpenlys glaning, kommentarer som tyder på misunnelse og lån av diverse rosa ting fra vognen.

Misunnelige!
Vi snakker gjennomført, vi snakker stylet, vi snakker rosa... ute som inne.

Rosa parasoll er et "must" for en O-camper
Hvordan dette utvikles videre vet vi ikke, men kan jo være at det klubbens leder ender opp som Rosa-Blogger som er veldig in for tiden.

Hvilke farge som blir årets hit på O-campen i 2013 kan vi pr. i dag ikke si noe om, men regner med at samme stylist vil bli brukt på nytt. Vedkommende gjorde en god jobb! Kanskje flere følger etter?

Utvikling på framkomstmiddel er også tema, O-ringen ønsker en tydelig miljøprofil. Derfor kan dette bli aktuelt


GroE

P.S.
For den interesserte: Rosablogging et yndet diskusjonstema.  Arnesen og hans fru vil evnt. få tøff konkurranse hvis de kaster seg på rosablogger-trende, noen av de mest interessante (?) bloggerne har over 70.000 lesere i snitt pr. dag. Slik fungerer kanskje best i et velstandsland.

O-ringen 2012

Det er nå et par uker siden vi forlot nydelige Halmstad i Hallands län, kanskje alle steder er vakre i så herlig sommervær. Men det var en flott og som vanlig sosial uke i Hamar leiren på O-campen. Resultatmessig henviser vi til tidligere innlegg. Og værgudene hadde virkelig tatt på seg spander-buksene, sol, sol, sol og varme!


Dere som sitter på gjerdet eller som ikke har oppdaget O-ringen enda, oppfordres til å ta en prat med løpere og familier som har vært med flere ganger. Mange prioriterer dette veldig høyt hver sommer, og det er flere grunner til at man velger å sette av en uke i Sverige til orientering. Og kommer igjen og igjen....


Dette er en veldig spesiell uke,også løpsmessig. Det er klasser for enhver smak og nivå, enda flere klasser har fra i år fått fristart. Dette gjør at man kan tilpasse eget løp egne unger og andre som man ønsker å følge. Hvert år møter vi nytt terreng, spennende og utfordrende løyper, store klasser og en veldreven O-ringen organisasjon som KAN arrangere.


Det er blitt flere og flere som velger å bo i leid eller egen campingvogn, og noen få som fortsetter å teste ut teltlivet. Flere har også funnet ut at O-campen er greit en del år, men at livet på hotell, campinghytte, leiligheter osv har sine fordeler. Men man møtes på samlingsplass, på felles pizzakveld og ellers. Teltlivet er stort sett greit, men mange husker nok regnet i Ørebro i 2010. Det gjør i alle fall vi som bodde 5 stk. i en lavvo. Men fortsatt husker ungene den bløte opplevelsen med positive tanker. Uansett: Du bor som det passer deg best.


Ungene og ungdommen ser vi lite til utenom løpingen og når matbehovet blir for stort. De raser rundt på sykler, arrangerer Tour de XXXX, i år var det selvfølgelig Tour de Halmstad som gjaldt. Time etter time. Noen møtes på fotballbanen, andre på internetkafeen, Team Sportia-teltet er en grei møteplass og selvfølgelig C-orten. Det er godt å være barn og unge på O-ringen! Og da har vi voksne det greit også.


Skal ikke drodle så mye mer med årets uke i Sverige, men oppfordrer Hamar løpere som ikke har vært med før til å tenke nøye over om dette høres OK ut. Neste år er det Boden i nord som skal samle ivrige o-løpere, der må man regne med noe redusert deltagelse pga avstander. Man det blir helt sikkert flere Hamar løpere på plass når det starter i slutten av juli. Følg med følg med, info kommer allerede før jul. Noen har begynt å snakke om Skottland, Sveits etc. Også her vil det komme ut info slik at vi kan fange opp andre som har lyst til å være med. O-tur med Hamar OK er gøy...













Sommerhilsen fra GroE



mandag 6. august 2012

Hamar OK på 5-dagars i Halland

O-ringen 2012 er over og også i år stilte Hamar OK med mange deltagere.

O-ringen er blitt en av klubbens årlige turer med fokus på å få med flest mulig. Nesten hvert år har klubben hatt økning i antall deltagere og hvert år er det nye klubbmedlemmer med.
Dette innebærer at klubben hvert eneste år deltar med en kombinasjon av erfarne O-løpere og erfarne O-ringen deltagere og førstegangs deltagere. Uka bærer preg av veldig hyggelige og sosiale dager på tvers av alder og klubber i tillegg til det rent sportslige. For de fleste er det spennende og morsomt å løpe, og klubben stilte med 55 forhåndspåmeldte løpere, alt fra nybegynnere til Elite løpere.
Årets O-ringen tilbød ikke bare på fantastisk sommervær, men også utfordrende løyper i variert terreng.


Hamar OK kan oppsummere med 3 sammenlagt seire, 11 etappeseire, flere andre plasser og ellers mange gode resultater.


Inger Vamnes tok 4 etappeseire og sammenlagt seier i D75.


Ingeborg Ellegaard Melby tok 4 etappeseier og sammenlagt sier i D17-20.


Marianne Myklebust tok 3 etappeseier og sammenlagtseier i Challenge damer 5 kilometer.



Anine Lome tok 1 etappeseier og sammenlagt nr. 11 i D13.



Klubben stilte med 3 løpere i H18 Elite, og beste lokale løper sammenlagt ble Dag Lofthus på en 9. plass, Simen Jevne Arnesen endte på en sammenlagt 24. plass og Johannes Narum ble sammenlagt nummer 88. Bra innsats i tøff konkurranse.


Hamar OK stilte med 2 stafettlag i AXA stafetten som er blitt en årlig start på en aktiv uke, 7 løpere stilte fra klubben og den åttende ble lånt fra Vang OL. Dette er et publikumsvennlig arrangement med mange deltagere, og knalltøff konkurranse. Spenningsfaktoren merkes godt, tempo er veldig høyt, postene er mange og man løper nesten på tærne til over tusen tilskuere. Alle Hamar/Vang løperne holdt hodet kaldt, og det ble fin plassering på begge lagene.










Som i god gammel vane stilte Hamar OK maasivt opp i det sosiale lag på kveldene.
På tirsdagskvelden mesket vi oss med pizza og drikke.
Totalt med smått og stort var vi 66 personer benket rundt et gedigent langbord i gata vår.



Gro/FrH

torsdag 19. juli 2012

Hamar OK klare for O-Rngen 2012!


Da er det like før det braker løs i Halmstad. 55 "sultne" Hamar-løpere er i ferd med å innta diverse O-camper i den syd-Svenske byen. Vi gleder oss! For de av oss som skal bo på den offisielle o-ringencampen har vi denne gang fått tildelt sentrale plasser nær o-ringen torget. Vi ser fram til harde fight'er i o-løypa og sosialt samvær på kveldene.



Arne A

fredag 13. juli 2012

Hamar OK sin debut på Jukola-stafetten – sett fra en av oss

Innlegg fra Gudbrand Lien


Hamar OK sin debut på Jukola-stafetten – sett fra en av oss
I 2011 hadde Hamar OK sitt herrelag come-back i Tio-mila sammenheng. Det var morsomt og gikk også ganske bra (nr. 197 av over 300 lag). Det var da klart at vi også i år skulle stille på en av de klassiske lengre o-stafettene.

På høsten 2011 ble det bestemt at Jukola var det vi ville satse på i 2012. Jukola er verdens største o-stafett, og i 2012 stod det over 1600 herrelag (7 etapper på hvert lag) og over 1200 damelag (4 etapper) på startstreken. Og til forskjell fra Tio-mila (som går sist i april) er det normalt en behagelig temperatur når Jukola avvikles (i år 16.-17. juni).
For å ordne med reiseopplegg m.m. (og sikre meg selv plass på laget) meldte jeg meg som reiseleder. Hamar OK sitt lag «udemokratisk» tatt ut (dvs. uten uttakingsløp) rett på nyåret. Laget som ble forhåndsuttatt var «de unge og lovende» Dag, Simen, Johannes og Jørgen, pluss at «de eldre og mindre lovende» Gjermund, Jørn Helge og Gudbrand kom med for å komplettere laget. 
Foto: Erik Borg

Reiseopplegget var som følger: fly fra Gardermoen til Helsinki midt på lørdag 16. juni, stafetten skulle avvikles rett utenfor Helsinki med stafettstart kl. 22.30 på lørdag og forventet målgang for oss ca. kl. 8.00 om morgenen søndag 17. juni. Deretter ferje fra Helsinki på søndag kveld og ankomst Stockholm mandag morgen (for å få med den sosiale biten av Jukola), hvorpå fly fra Stockholm til Gardermoen mandag 18. juni.
Vi skulle egentlig ta toget lørdag formiddag fra Hamar til Gardermoen, men toget var innstilt og busser ble av NSB satt inn. Vi bestemte oss derfor i all hast å ta bil til Gardermoen. Problemet var at Dag allerede hadde gått på «buss for tog» fra Lillehammer til Gardermoen. Når jeg plukket opp Johannes som 4. mann på Stange fikk vi SMS fra Dag at «bussen fra Lillehammer går med sneglefart». Vi bestemmer oss derfor å snu og hente opp Dag på Hamar fra den trege buss for tog. Etter at Dag er plukket opp på Hamar stasjon så er det kun litt over 1 time til flyavgang fra Gardermoen. Av den grunn ble det «rå-kjøring» til Gardermoen, tror jeg aldri før har kjørt så ulovlig over en så lang strekning.  Men, vi rakk siste innsjekking med 2-3 min. Juniorgutta som satt på var forbausende rolige i bilen ned til Gardermoen, som Simen sa «… godt for en gangs skyld å slippe å sitte og vente på en flyplass …».

Vel fremme på samlingsplassen ved Hakunila sports park ca. kl. 16.30 på lørdag, kunne vi følge innspurten i damestafetten. Deretter var det bare å begynne å lade batteriene til nattens og kommende morgens dyst. Lagoppstillingen var Dag (12.8 km skumring), Simen (12.8 km natt), Johannes (14 km natt), Jørgen (7.8 km gryning), Gjermund (8.2 km dag), Jørn Helge (12.3 km dag) og Gudbrand (15.2 km dag) (bilde nedenfor, tatt av Erik Borg før start).
Alle etapper var gaflet. Terrenget bestod av blanding av gran- og furuskog, god løpbarhet, en del relativt flatere partier brutt opp av bratte bakker over mindre åser, noen partier med mye detaljer og utfordrende orientering. Ett spennende og artig o-terreng ventet oss. Gjermund hadde satt opp ett tidsskjema for laget, hvor vi skulle gå i mål 2 timer og 16 minutter etter vinneren.  På Gjermund sitt skjema skulle Dag veksle 6 minutter og 30 sekunder bak teten på 1. etappe, noe Dag tydeligvis ytret misnøye med. Vi andre på laget sa at det er lov å underskride oppsatt skjema, og at Dag tross alt hadde et handikap, siden vi hadde startnummer over 600, og dermed mange å passere på den 1.3 km lange startsletta (til startpost) for å komme i front.

Startskuddet går presis kl. 22.30 og over 1600 lag setter til skogs. Litt av ett syn! Og Dag setter opp en høy fart over startsletta, og er vel nesten blant de 100 fremste på startpost. Og halvveis på 1. etappe er Dag helt i tet, om lag 15 sek bak den aller første. Snakk om å vise seg frem! Og Simen som skal ut på 2. etappe ble lettere nervøs. En liten bom hindrer Dag i å henge med helt frem til mål, men veksler som nr. 88 om lag 7 minutt bak teten. Simen følger opp med en god 2. etappe og veksler nr. 98. Det samme gjør Johannes på en lang og vanskelig natt etappe og veksler nr. 107. Vi er med andre ord nære topp 100, uten at våre 3 eldre junior løpere har hatt helt optimale løp. Jørgen greier seg godt på 4. etappe, selv om han klager på en større bom. En med såpass raske bein tåler det. Gjermund løper som alltid som en klokke, og veksler nr. 128. Jørn Helge følger godt opp, tross en litt større bom og vi veksler nr. 134. Gudbrand løper lenge bra, men omkring 4 km før mål tar kreftene slutt, farten går ned og småbommene kommer, og vi går i mål som nr. 144. 2 timer og 22 minutter bak vinneren, som 19. beste norske lag.
Sett i etterkant er dette ett flott resultat. Ganske langt bak vinneren, men husk de som kjemper i teten er ikke lenger «rene klubblag», det er proffe løpere samlet på samme team. Og, i følge Jørn Helge, hadde vi alle løpt optimale løp hadde vi vært inne blant «topp 100». Dermed er målet for neste år nedfelt!

Oppfordrer også til at Hamar OK stiller med flere lag på neste års Jukola. En veldig artig stafett som bør oppleves. O-messig alltid med høy standard og arrangementsteknisk gjennomføres stafetten alltid knirkefritt. Og, fullt mulig med en sosial båttur på veien hjem. Og sist, men ikke minst, dette er en både en elite- og massemønstring. At det er en massemønstring kan eksemplifiseres på flere måter. Han som kom sist til startposten på 1. etappe i herrestafetten gikk (ikke løp) over hele startsletten! Utover i stafetten gikk han antakeligvis også saktere. Og ett lag skal løpe rimelig dårlig for å havne som nr. 6-700. På fellesstarten på sisteetappe gikk det ut omkring 1000 lag (av litt over 1600 herrelag på startstreken). Og på fellesstart II (de som skal ut på 6. etappe eller tidligere) gikk det ut over 5000 løpere! Så, her har vi alle muligheter …
Hilsen
Gudbrand Lien

(Innlagt av FrH)        

fredag 6. juli 2012

Hamar OK på Sørlandsgaloppen

Over 20 løpere fra Hamar OK er i disse dager på Sørlandet, og løper Sørlandsgaloppen. Vi er innkvartert på Dvergnestangen feriesenter og har en ypperlig kombinasjon mellom o-løping og sosiale sammenkomster. Fin opplading til O-ringen!

Foto: Tor Arne

Arne A








fredag 8. juni 2012

Noe du aldri trodde du skulle få oppleve....

På gårsdagens Torsdagssamling, etter ei knallhard økt med mye motbakkeløping og dertil nedoverbakkeløping, fikk en skare av skuelystne deltaker denne åpenbaringen:



Tydelig at gamlekara har lært noe ut av løpsteknikk økta som var på Domkirkeodden forrige tirsdag med Rudy fra Orion Friidrett - den inneholdt jo som kjent også en del tøyeøvelser.

Satser på at mange lar seg inspirere av dette bildet og møter opp tirsdag 12. juni og tirsdag 19. juni
på Domkirkeodden for mere tips !!!
Kanskje vi får flere bilder å meddele dere.....




FrH