Hamar OK løpere på "langtur" for å løpe orientering

Statistikken til Terje viser at mange i klubben reiser kort, langt og veldig langt for å delta på O-løp. I helgen var det finale i Trimtex cupen i Fetsund, og 5 Hamar løpere hadde tatt turen nedover for å delta på Huldersprinten. 

Fet o-lag arrangerte søndag 9. september Huldersprinten fra skistadionen på Hvalstjern. Kartet som ble brukt var: "Gransdammen", og på startstreken (og resultatlisten) finner vi Kamilla, Anine, Mona, Trygve og Siri.

Trimtex cupen, som er Oslo og Akershus sitt svar på Aries Cup har mange gode jenter og gutter på startstreken, og  Anine fikk derfor kjørt seg i tøft selskap i klassen D13-14. Anine som er en stabil god løper rotet det litt til på en post og endte dermed på 15 plass. Rotet kom så tidlig tidlig i løpet, og det er derfor imponerende å greie å finne motivasjon og fokus til resten av løypa. Derfor ble det en veldig bra teknisk økt selv om plasseringen er ganske uvanlig for Anine. Men det skaper helt sikkert fokus, så vi regner med at det ikke blir mange slike plasseringer på den raske løperen som behersker det o-tekniske veldig bra. Kanskje godt for andre å se at det av og til "drar til skogs" for de som normalt. behersker teknikken godt. 

Kamilla deltok i klassen D11-12N, og også her er det ei jente som syns orientering er morsomt! 

Resultater: Huldersprinten 2012

Håper på flere nyheter fra andre som er på turer i inn- og utland. Oppfordrer spesielt seniorene til å sende tekst og bilder fra sine mange turer i Europa. Og andre steder. Dette gleder mange. 

GroE

Bildene under av Kamilla og Anine er fra løp tidligere i sommer. Foto: Mona Lome. 

Mjøs-O trening med NM vinkling

Dette ble en veldig bra økt for de fleste, og Vestad-Lofthus medlemmene hadde lagt krevende og NM relevante løyper. Her måtte man bite tennene sammen på langstrekk og i skrålier. Mens stråene kilte under armene og haka..... Ikke rart enkelte, navgis ikke, nesten havnet i feil skog.

Takk for flotte løyper. 

Og samlingsplassen var av den mer "gammeldagse" typen, langt inni skogen og uten dagslys (i alle fall sol lys). Det ble fort snakk om filmer som Fritt Vilt, Snarveien, Rovdyr osv.... Ikke noe å si på filmsmaken, 

Men alle kom rundt, og den største skrekken lå vel i et lite ekorn som skremte opp en løper med fokus på kart, strekk og kompass.

Dette var en bra O-teknisk kveld!

Hyggelig er det også å være samlet på tvers av klubbene!

GroE

Glade jenter klare til start

Johannes forbereder seg mentalt :-)

Vi fant fram!

Hurra en gang til...

.... Nora skal også delta på O-idol under NM i Maridalen. Da stiller Hamar totalt med 3 løpere i H19-20, 1 i D17-18 og 3 i O-idol.
Og vi ønsker lykke til :-)

GroE

NM helg i Maridalen

Fra torsdag 13. september til søndag 16. september  er det NM helg i Maridalen i Oslo. Våre JR løpere var på samling i helgen og fikk et lite møte med hvilke tekniske utfordringer man kan vente seg. Og de er der! Puh! Mange detaljer på et kart, men de unge går på med iver og erfaring, så vi krysser fingrene. Takk til Mjøs-O for fint opplegg. Og som bonus kunne vi nyte sprintfinale i Holmenkollen på lørdag, storskjerm og strålende vær. Søndag var det Mellom i Kollen. 

På startstreken i JR NM stiller Dag, Johannes, Simen og Ingeborg. 

Og HURRA: Hamar OK har to løpere som er tatt ut til O-Idol finale 16. september.

Vegard på kretskvote i H16
Karoline på NOF kvote i D16

Lykke til!

GroE

Aries sprint på Raufoss

Da er sprinten gjennomført, og igjen stilte Hamar OK med mange løpere. Veldig artig at det møter opp løpere med foreldre som ikke har vært med så mye før! Det gror bra i klubben.

Det var kjappe steg og tøff konkurranse i en bypreget sprint, og som vanlig skaper sprint også spenning blant de som møter opp for å heie. Med publikumspost på samlingsplass er det artig å følge med pluss at man fort får opp pulsen ifht. konkurransen i de ulike klassene.

Husk: Finale 22. september. Arrangeres sammen med Furugampen i Furuberget.

Resultater finner du her: Aries cup, løp 4

Bildene under er hentet fra Stein Arne Negård sitt album, her finner dere alle bildene han har tatt: Aries cup løp 4
Jeg har sikkert ikke greid å fange opp alle Hamar løperne denne gangen heller, men bildene viser en fin bukett Hamar løpere i aksjon på Raufoss.

Oppfordrer igjen: Send gjerne noen bilder til meg på gro.ellegaard(at)gmail.com

GroE

Norgescup sprint med 3. plass til Simen og 5. plass til Ingeborg

Simen ble nr. 3 på dagens urbane sprint i Steinkjer sentrum, av 26 fullførte 49 sekunder bak vinner Eskil Kinneberg. Dette holdt til bronse sammenlagt i årets nykommer Norgescup Sprint Hipp hurra til deg. Dag ble nr. 11 på dagens sprint.

Ingeborg havnet også 49 sekunder bak vinneren i sin klasse og dette holdt til 5. plass av totalt av 31 fullførte deltagere i D17-18. Hipp hurra til deg også..Vinner i klassen ble Andrine  Benjaminsen.

Begge er selvfølgelig veldig fornøyd med dagen, og i morgen stiller 4 stk. juniorer fra Hamar på startstreken i NM Ultralang, da blir det nok annen fart og andre utfordringer. Ingeborg, Johannes, Dag og Simen gleder/grugleder seg til mange km i myr, skråli, fjell m.m.LYKKE TIL.

Arne og undertegnede testet de raske løypene i Steinkjer, og det gikk nok en del tregere enn for de aktive. Men det er lett å forstå hvorfor mange syns dette er spennende og fartsfylt. Som publikumsløper kunne man velge samme løyper som de aktive, og da falt det naturlig at Arne løp Simen sin klasse og Gro valgte Ingeborg sin klasse. Vi slo dem ikke! Og Gro lærte å sjekke postbeskrivelsene før post 1, vanskelig å få kartets poster i D17-18 løypa med postbeskrivelsene til H17-18. Kremt !

Noen bilder fra Steinkjer. Greier ikke å rotere dem slik at de blir riktig, får prøve å finne ut av dette senere.

På resultatlistene finner du mange Mjøs-O og Hedmarksløpere. Vil tro at Mjøs-O/Innlands-O har bidratt til gode resultater :-)

GroE

Camp Norway 2012

Hamar løperne Dag, Johannes, Simen og Ingeborg er med på Camp Norway på Savalen denne uken.

Samlingen startet på søndag og har et fast opplegg til og med onsdag. Torsdag er det lett trening for de som ønsker det. I år er det 70 påmeldte(!), og av disse representerer flere det norske og det danske juniorlandslaget. Kjempebra opplegg og tilbud som gir verdifull trening for juniorer fra hele landet. I tillegg knyttes det nye bånd på tvers av klubber og kretser, noe som er veldig viktig for de som ikke er "født inn" i det norske O-nettverket.

Hamarløperne drar videre til Steinkjer hvor det står JR Cup sprint og NM Ultralang på menyen.

Vi ønsker dere en god samling og lykke til i Steinkjer.

GroE

Her er info hentet fra hjemmesiden til O-forbundet:

Vi begynner i dag med en langtur på fjellet. Det blir med Bjørnar Valstad som guide, forteller Eivind Tonna om denne ukes Camp Norway i Østerdalen.

Den tidligere verdensmesteren, Valstad, som har hytte i området, får da 70 treningssugne o-løpere i hælene.

Garantert en opplevelse i seg selv for unge løpere på vei opp.

Men det er nok likevel totalpakken for ukens Camp Norway, med mengdetrening i dalføret med noe av Norges fineste o-terreng, som har fått utøverne til å benytte siste ferieuken på samling.

- Det er bra at juniorene og de unge seniorene ikke bare løper O-ringen på sommeren, men også får trent litt, sier Tonna med et smil, og fortsetter.

- Da vi arrangerte Camp Norway i Østerdalen for to år siden var det bare 15 deltakere, og nesten ingen utenfor landslaget. Da må vi være godt fornøyd med 70 stykker i år.

Tonna har, sammen med sine medhjelpere Torben Wendler, Oddvar Erlien og Peder Aukrust Osmoen, lagt til rette for at deltakerne skal trives både i og utenfor terrenget i dagene samlingen varer.

- Litt kjøring for å komme til de absolutt fineste terrengene må deltakerne regne med, men de vil få topp økter med veldig bra trøkk de nærmeste dagene.

Det er ventet at de fleste av utøverne blir på samlingen frem til torsdag, men en slipper opp noe på treningen etter onsdag. Dette er for å gi deltakerne mulighet til å være på topp under NM-helgen i Steinkjer, med Norgescupfinale på sprint og NM-ultralang, lørdag og søndag.